カルサ先生から学ぶ、クンダリーニヨガ。
今回はバイタリティーとストレス ミニコース パート1を行います。
クンダリーニヨガ、プラナヤマ(呼吸法)、メディテーションでエネルギーレベルを高め、ストレスを解消しませんか？ オーラを強化し、ストレスを寄せ付けない強い自分を築き上げます。ストレスに満ちたこの世界、このテクニックは必須です！ カルサ先生のお気に入りのトピックです。 カマルデーブ先生の通訳そして非常に深いリラクゼーションが体験できるゴングバス瞑想(30分〜1時間)もあります。
楽しい会話、ヨギティー、スナック付きです。
まだまだ暑い季節を元気に乗り越えましょう✨
日 時：9月9日（日） 13:30～17:30
参加費：4,000円
場 所：クンダリーニヨガセンター生駒道場
講 師：カルサ先生
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090 8933 6954
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